特集一覧

体型のお悩み別ウェアの選び方

フィットネスウェアは動きやすさだけを意識して選べば良いというものではないですよね。体型に合ったウェアを選ぶことで、もっと快適に、そして気分も上がるフィットネスライフを楽しめます。今回は、お悩み別のおすすめのウェアをご紹介致します！デザイン性と機能性を兼ね備えたMIKANOならではのアイテムをピックアップしていますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
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ダンスフィットネスの効果とウェアの選び方

ダンス系フィットネスは音楽に合わせて体を動かすことで、楽しくエクササイズできるのが魅力です。エアロビクスやズンバ、ヒップホップなど、さまざまなジャンルのダンスレッスンがあり、飽きることなく続けられます。また、全身を使った有酸素運動により脂肪燃焼効果や筋力アップが期待できるのもポイントです。ダンスフィットネスはストレス解消やリフレッシュにも最適で、心と体の健康に繋がります。
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フィットネスウェアで普段のおしゃれを格上げ！ジムだけじゃないスポーツウェアコーデ術

フィットネスウェアは、ジムやスポーツシーンで活躍するアイテムとして知られていますが、その機能性とデザイン性を活かして、普段のおしゃれにも取り入れることができるのをご存知ですか？今回の記事では、フィットネスウェアを使ったおしゃれな普段使いコーディネートを提案します。
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Mika Bunnyと一緒に楽しむフィットネスライフ！

MIKA LANCEの公式キャラクターとして大人気のMika Bunny（ミカバニー）。フィットネスをこよなく愛し、仕事やプライベート全てを全力で楽しむアクティブ女性をイメージして誕生したMika Bunnyは、多くの魅力を持っています。
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SUPヨガとは？メリットと始めるための準備ガイド

近年、アウトドアフィットネスの一環として人気を集めている「SUPヨガ」。まだチャレンジしたことがなくても、気になっている方も多いのではないでしょうか？
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